passen op basis van hoeveel ze proneren
-
Labi1995
- Posts: 40
- Joined: November 20th, 2018, 3:32 am
- Gender:
De bovenkant van de RC5000 is erg mooi - hij is extreem dun en het binnenoppervlak is vrij zacht. De manchet rond de enkelrand is gevoerd met een zeer zacht synthetisch materiaal, met slechts een klein beetje kussen achter de Achilles. Het interieur is waar deze schoen echt het Mizuno-universum overtroeft. Het universum is bekleed met een ietwat ruw gaas, en de enkelrand is gemaakt van een plakkerig materiaal datme blaren achter mijn Achilles geeft als ik er zonder sokken inloop. De RC5000 voelt veel beter op een voetloze voet. Ik heb vandaag de RC5000 voor de eerste keer gereden - had 7,25 mijl op de weg en deed mijn best om de snelheden een beetje te vermengen. Als mijn eerste run een goede indicator is van hoe de toekomst in deze schoen zal zijn, dan zal ik absoluut van deze schoen houden. De zool heeft naar mijn smaak net het recht van zachtheid - vergelijkbaar met een Saucony Kinvara als je de tussenzoolhoogte van die schoen een beetje scheert. De Mizuno Universe is een stevigereschoen en is niet zo goed als een wedstrijd voor mijn benen op asfalt. Mijn bezorgdheid over de smalheid door de middenvoet leek onterecht op de vlucht. Ik had geen problemen om in de schoenen te lopen en ze pasten mijn formulier heel goed aan. Ik ging zonder schoenen en was erg blij dat ik geen enkel ongemak voelde. Zelfs geen hotspot!
Ik kan eerlijk zeggen dat de RC5000 een zeer indrukwekkende schoen is. Ik heb toegegeven dat ze tot nu toe maar één punt erin hebben gestopt, maar ze hebben 7+ sokloze kilometers met gemak afgehandeld en ik heb er genoeg vertrouwen in dat ik ze waarschijnlijk op mijn volgende lange termijn zal uitschakelen. Ik be?indig deze beoordeling van de "eerste keer uitvoeren" hier en zal zo nodig updaten als mijn gedachten veranderen na extra runs. Hieronder vindt u een uitstekende reeks video's gemaakt met een high-speed videocamera door PT Jeff Moreno Nike Air Zoom Spiridon Femme van Precision Physical Therapy en Fitness in Santa Cruz, CA. Bekijk de video's die Jeff oorspronkelijk op de blog van zijn kliniek plaatste, houd de landingspositie van de voet ten opzichte van de knie bij Adidas ZX 750 Mens het eerste grondcontact in de gaten - bijna altijd landt het precies onder de knie in elke hardloper. Elites zoals deze hebben grote stappen om de snelheden te bereiken die ze doen, maar de paslengte komt via een heupextensie aan de achterkant en niet via de voorkant van de voet. Dit is een van de grootste verschillen die ik altijd zie bij het vergelijken van hardlopers als deze met recreatieve hardlopers in schoenen met veel demping (zoals veel hardlopers in deze video). Toen ik vijf jaar geleden serieus begon te lopen, ging ik naar een gespecialiseerde hardloopwinkel en kreeg ik geschikt gemaakt voor schoenen door de verkopers te laten kijken hoe ik 10 voet over de winkel ren. Ze zeiden: "Je bent een milde pronator - je zouwaarschijnlijk wat stabiliteit in je schoenen moeten hebben." Ik heb er op dat moment niets aan gedacht. Ik droeg ongeveer twee jaar een variant van een stabiliteitsschoen en toen las ik Born to Run. Daardoor vroeg ik me af of er achter dit hele bedrijf echt veel wetenschap schuilgaat. En ik kocht een paar Nike Frees. Dat was een soort van van mijn eerste verkenning met minder schoenen. Ik rende erin, en ik was gewoon verbaasd door hoe lichter en flexibeler ze waren. Het feit dat ik erin kon rennen, ook al kreeg ik te horen dat ik een stabiliteitsschoen nodig had, leidde ik het een na het ander en ik kwam tot de ontdekking dat er niet echt heel veel goede wetenschap is die het hele paradigma steunt dat we mensen moeten passen op basis van hoeveel ze proneren. [Dan] ga je praten met mensen zoals Jay Dicharry (die het SPEED Lab aan de universiteit van Virginia runt) en je merkt dat de booghoogte vrij betekenisloos is als het gaat om het passen van schoenen, want wat de boog doet als je rent is heel anders dan wat het doet als je staat.
Ik kan eerlijk zeggen dat de RC5000 een zeer indrukwekkende schoen is. Ik heb toegegeven dat ze tot nu toe maar één punt erin hebben gestopt, maar ze hebben 7+ sokloze kilometers met gemak afgehandeld en ik heb er genoeg vertrouwen in dat ik ze waarschijnlijk op mijn volgende lange termijn zal uitschakelen. Ik be?indig deze beoordeling van de "eerste keer uitvoeren" hier en zal zo nodig updaten als mijn gedachten veranderen na extra runs. Hieronder vindt u een uitstekende reeks video's gemaakt met een high-speed videocamera door PT Jeff Moreno Nike Air Zoom Spiridon Femme van Precision Physical Therapy en Fitness in Santa Cruz, CA. Bekijk de video's die Jeff oorspronkelijk op de blog van zijn kliniek plaatste, houd de landingspositie van de voet ten opzichte van de knie bij Adidas ZX 750 Mens het eerste grondcontact in de gaten - bijna altijd landt het precies onder de knie in elke hardloper. Elites zoals deze hebben grote stappen om de snelheden te bereiken die ze doen, maar de paslengte komt via een heupextensie aan de achterkant en niet via de voorkant van de voet. Dit is een van de grootste verschillen die ik altijd zie bij het vergelijken van hardlopers als deze met recreatieve hardlopers in schoenen met veel demping (zoals veel hardlopers in deze video). Toen ik vijf jaar geleden serieus begon te lopen, ging ik naar een gespecialiseerde hardloopwinkel en kreeg ik geschikt gemaakt voor schoenen door de verkopers te laten kijken hoe ik 10 voet over de winkel ren. Ze zeiden: "Je bent een milde pronator - je zouwaarschijnlijk wat stabiliteit in je schoenen moeten hebben." Ik heb er op dat moment niets aan gedacht. Ik droeg ongeveer twee jaar een variant van een stabiliteitsschoen en toen las ik Born to Run. Daardoor vroeg ik me af of er achter dit hele bedrijf echt veel wetenschap schuilgaat. En ik kocht een paar Nike Frees. Dat was een soort van van mijn eerste verkenning met minder schoenen. Ik rende erin, en ik was gewoon verbaasd door hoe lichter en flexibeler ze waren. Het feit dat ik erin kon rennen, ook al kreeg ik te horen dat ik een stabiliteitsschoen nodig had, leidde ik het een na het ander en ik kwam tot de ontdekking dat er niet echt heel veel goede wetenschap is die het hele paradigma steunt dat we mensen moeten passen op basis van hoeveel ze proneren. [Dan] ga je praten met mensen zoals Jay Dicharry (die het SPEED Lab aan de universiteit van Virginia runt) en je merkt dat de booghoogte vrij betekenisloos is als het gaat om het passen van schoenen, want wat de boog doet als je rent is heel anders dan wat het doet als je staat.
